あけましておめでとうとございます！
昨年2月に癌治療が終わり、お休みしていた太極拳教室も、四月🌸より順調な再スタートを切ることができ、新しい仲間も増えました。
また、昨年末には老人会で「座ってできる太極拳」もやらせていただきました。
自分の闘病生活での体験から「ご高齢の方や障害のある方にも楽しんでいただける太極拳をやりたい！」と言う思いがあったので、また目標に向かって一歩前に進めた思いです。
今年も無理なくのんびり、皆さんと太極拳を楽しんで行きたいと思います。
本年もよろしくお願いいたします。
東洋健美法 健やか太極拳＆八卦掌
現在埼玉県みずほ台、鶴瀬、東京中目黒で教室を開いております。 初めて太極拳をされる方の為の簡単な気功、太極拳の基本動作、 お家でもできるリラックスマッサージなど、 型を覚えるより、健康な体を作るための内容となっております。 また椅子に座っての気功、太極拳もありますので、体力に自信のない方、 四肢に障害のある方の参加も可能です。 お気軽にお問い合わせ下さい。
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